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¿Cómo prevenir un Accidente Cerebrovascular (ACV)?

El 29 de octubre es el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV). En Argentina, se estima que unas 120.000 personas sufren un Accidente Cerebro Vascular (ACV) cada año. Reconocer un ACV en el momento que ocurre es fundamental para poder acudir de inmediato a un centro médico donde el paciente pueda recibir el tratamiento adecuado a tiempo. Se…

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La importancia de la relajación para la salud

El estrés es uno de los principales detonantes de enfermedades cardíacas, obesidad o diabetes. Todo descanso que le brindemos a nuestro cuerpo, y sobre todo a nuestra mente, nos permite reordenar las funciones y procesos biológicos del organismo. Por lo cual es importante dedicar en nuestra rutina un tiempo a distendernos, desconectar del trabajo y…

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