Cuidados de la salud en verano

Con la llegada del verano es fundamental mantener conductas de higiene y alimentación para prevenir enfermedades diarreicas, cuidarse del sol, hidratarse y realizar un correcto lavado de manos y alimentos. Hidratación Las altas temperaturas constituyen un factor que puede causar problemas de salud. Para evitar los golpes de calor se debe beber abundante agua durante…

Beneficios de sonreír

El Día Mundial de la Sonrisa se celebra cada primer viernes del mes de octubre. En el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico “carita feliz”, decidió proclamar esta fecha pensada para reflexionar acerca de los hábitos saludables y la importancia de transmitir optimismo en las relaciones interpersonales. Sonreír es una de las mejores…