Beneficios de las comidas livianas en verano
Ante el calor y las altas temperaturas, es imprescindible beber mucho líquido y se recomienda ingerir alimentos livianos tales como ensaladas y frutas.
La importancia de donar sangre
Cualquier persona con buen estado de salud, mayor de 18 años y menor de 65, y que pese más de 50 kg. puede donar sangre.
Según datos del Ministerio de Salud se estima que 9 de cada 10 personas en algún momento necesitarán de una transfusión de sangre.
Sin embargo, existen mitos que muchas veces no nos permiten acercarnos al banco de sangre para convertirnos en donantes voluntarios.
Hiperconectados: un fenómeno que crece en todas las franjas etarias
El uso de las redes sociales y los celulares generan nuevas formas de interacción. Su impacto en la vida cotidiana y cuándo tomar medidas en torno al uso excesivo de estos dispositivos.
El cuidado de la salud bucal
Dentro de los cuidados de nuestra salud, debemos prestar atención al cuidado de la boca durante todas las etapas de la vida.
Vacunación: Es fundamental conocer el Calendario Nacional
El calendario nacional de vacunación presenta algunas actualizaciones como la vacuna contra el rotavirus y el meningococo.
Ciclismo, un hábito saludable que crece en Argentina
El uso diario de la bicicleta mejora la capacidad pulmonar, aumenta el flujo sanguíneo, reduce el colesterol, beneficia todo el sistema cardiovascular y fortifica los huesos. Además, colabora en el cuidado del medioambiente.
Osteoporosis: Acciones para cuidar nuestros huesos
En Argentina, estudios revelan que después de los 50 años, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres sufrirán una fractura en algún momento de sus vidas
¿Por qué se recomienda eliminar los objetos de salud que contienen mercurio?
El mercurio está presente en simples elementos de uso frecuente como termómetros.
La vuelta al colegio y el uso de las mochilas
El exceso de peso puede causar serias lesiones en los chicos. Los especialistas sugieren que no supere el 10% del peso corporal.
¿Qué es la contaminación cruzada de alimentos?
Algunos consejos prácticos para evitar la transferencia de bacterias peligrosas de un alimento a otro y prevenir las denominadas Enfermedades Transmitidas por Alimentos (ETAs), una de las principales causas de intoxicación alimentaria.